三大兩細👨🏻👩🏻👩🏽🦰👦🏻👧🏻$100內自煮晚餐今晚來個日式晚餐～親子丼 $28豬肉椰菜粉絲餃子 $22炒通菜$5紅菜頭蕃茄滾青筋魚湯 $40*紅菜頭汁可令血液中的養分倍增，亦可減低肌肉的耗氧量，及減少消耗細胞內肌肉的主要能量來源「三磷酸腺」，換言之，可令肌肉耗用較少「燃料」，提升運動效率。岩晒今日做完高強度訓練既煮婦呀！🏊🏻♀️ Tags: 0 comments 37 likes 1 shares Share this: 百元煮婦 100mamacook About author not provided 三大兩細 $100日常晚餐 �dandan �muimui 每天盡力煮海鮮素菜式，給家人滿滿的幸福 ig: 100mamacook 654 followers 602 likes View all posts